Semer Les Graines Du Bonheur
Initiation ludique à la pleine conscience
Ce livre est issus de l'expérience de la communauté bouddhiste internationale de Thich Nhat Hanh. Il présente un panorama complet des pratiques de la pleine conscience à travers de nombreuses... Read More
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Ce livre est issus de l’expérience de la communauté bouddhiste internationale de Thich Nhat Hanh. Il présente un panorama complet des pratiques de la pleine conscience à travers de nombreuses activités, pour aider adultes et enfants à diminuer le stress, à développer la concentration et la confiance en soi, à faire face aux émotions difficiles et à améliorer la communication.
Additional information
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Weight | 0.4 kg |
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Dimensions | 23 × 15 × 3 cm |
ISBN | 9782702912799 |