Se Détendre en Pleine Conscience

" Vous n'avez pas besoin de ménager du temps pour vous détendre ou vous reposer. Vous n'avez pas besoin de coussin spécial ni d'équipement fantaisiste. Vous n'avez pas besoin d'avoir... Read More

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” Vous n’avez pas besoin de ménager du temps pour vous détendre ou vous reposer. Vous n’avez pas besoin de coussin spécial ni d’équipement fantaisiste. Vous n’avez pas besoin d’avoir une heure entière devant vous. En fait, ce moment-ci est un très bon moment pour vous détendre. “

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Poids 0.2 kg
Dimensions 21 × 12 × 2 cm
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What is Mindfulness

Thich Nhat Hanh January 15, 2020

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