52 enseignements pour une vie équilibrée de Thich Nhat Hanh
Compagnon de la collection à succès How To (Mindfulness Essentials) de Thich Nhat Hanh, ce journal guidé propose des citations à contempler pour nourrir votre pratique personnelle de la pleine conscience. Des pages lignées pour écrire alternent avec des citations et de magnifiques illustrations à l’encre sumi réalisées par Jason DeAntonis