Sutras and Chants for Recitation from the Plum Village Community
Chanting from the Heart Vol. 1: El primer volumen de la edición revisada de Chanting from the Heart, del maestro zen Thich Nhat Hanh y de los monjes y monjas...
Ceremonies and Practices from the Plum Village Community
Chanting from the Heart Vol. 2: El segundo volumen de la edición revisada de Chanting from the Heart, del maestro zen Thich Nhat Hanh y de los monjes y monjas...
Descubre la alegría de caminar y hacer senderismo con atención plena, cultiva una conexión profunda con el mundo que te rodea y abraza, finalmente, el camino de la felicidad como forma de vida.
Vivir el momento presente con plena consciencia es la forma de llevar una existencia auténtica, serena y feliz. Partiendo de la respiración consciente y de la captación de los elementos...
Essential Mindfulness Guides for Everyday Awakening
"How To Focus" transforma la atención dispersa en una concentración amorosa, enseñándonos que el verdadero enfoque no surge de forzar la mente, sino de regresar suavemente a lo que más importa. Esta guía nos ayuda a descubrir que la presencia, en sí misma, es la práctica de productividad definitiva.