Fidelity

À quoi ressemble une intimité saine ? Comment maintenir l’énergie et la passion vivantes dans une relation à long terme ? Quelles pratiques peuvent nous aider à pardonner à notre partenaire lorsqu’il ou elle nous a blessé ? Comment bien commencer une nouvelle relation afin qu’elle soit solide et stable ? Que faire si nous nous sentons agités dans notre relation ou attirés par quelqu’un d’autre ?
Voici quelques-unes des nombreuses questions posées au maître zen et nominé au prix Nobel de la paix Thich Nhat Hanh par ses pratiquants et ses lecteurs. Profondément touché par la souffrance que ces difficultés peuvent entraîner, il offre des conseils concrets dans ses tout premiers écrits consacrés à l’intimité et à une sexualité saine.

Fidelity guide le lecteur vers une compréhension de la manière dont nous pouvons entretenir nos relations, les garder vivantes, et aimer notre partenaire tel qu’il est. Fidelity donne des conseils pratiques pour rester attentifs et nourrissants l’un envers l’autre au milieu des nombreuses responsabilités et pressions de la vie quotidienne. Le lecteur y apprend à favoriser une communication ouverte, à gérer la colère et les émotions fortes, à pratiquer le pardon, la gratitude et l’appréciation.

Écrit pour les couples engagés qui souhaitent développer davantage une dimension spirituelle dans leur vie commune, ainsi que pour ceux qui ont vécu l’infidélité ou une blessure nécessitant de retisser les liens d’amour et de compréhension, Fidelity aborde les situations et les défis du quotidien. Thich Nhat Hanh montre comment les enseignements bouddhistes traditionnels sur l’attachement, l’écoute profonde et la parole aimante peuvent redonner énergie et vitalité à nos relations.

Rédigé dans un style clair et accessible, rempli d’histoires personnelles, de pratiques simples et d’exercices, Fidelity s’adresse aux couples à tous les stades de leur relation. C’est le guide indispensable pour toute personne souhaitant créer une intimité durable et saine.