Taming The Tiger Within
Meditations on Transforming Difficult Emotions
Un manuel de méditations, d’analogies et de réflexions qui propose des techniques pratiques pour apaiser la colère, transformer la peur et cultiver l’amour dans tous les domaines de la vie... Read More
Un manuel de méditations, d’analogies et de réflexions qui propose des techniques pratiques pour apaiser la colère, transformer la peur et cultiver l’amour dans tous les domaines de la vie — un guide sage et raffiné pour apporter harmonie et guérison à sa vie et à ses relations.
Érudit reconnu, militant pour la paix et maître bouddhiste vénéré par des personnes de toutes confessions, Thich Nhat Hanh a inspiré des millions de gens à travers le monde grâce à sa compréhension profonde du cœur et de l’esprit humains. Il met ici sa sagesse spirituelle au service des émotions humaines fondamentales avec lesquelles nous luttons tous au quotidien.
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