Livres pour Débutants
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€5.50Commencer à Méditer
Conseils Pour Pratiquer Chez Soi
View this bookDans nos vies agitées, posséder un espace de calme et de paix semble un luxe, alors que c'est un besoin. Dans ce guide clair et concis, Thich Nhat Hanh rassemble...
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€7.60Pour Une Metamorphose De L’Esprit
View this bookÀ travers cinquante stances extraites des courants fondateurs du bouddhisme, Thich Nhat Hanh nous dévoile les mécanismes de la conscience. La voie de la connaissance de soi, et d'une profonde...
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€10.30Sur Les Traces De Siddharta
Découvrir Les Enseignements Du Bouddha En Cheminant à Ses Cotés
View this bookSvasti était un jeune bouvier qui quitta sa famille pour suivre Siddharta Gautama. En nous faisant le récit de son cheminement aux côtés de celui qui deviendra le Bouddha, Thich...
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Plage de prix : €6.40 à €10.00Voir En Pleine Conscience
View this bookÀ l'aide de courtes méditations et de petits exercices, Thich Nhat Hanh nous montre comment mieux voir la réalité. Apprenons, nous aussi, à regarder au-delà des illusions, des préjugés et...
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Plage de prix : €6.40 à €10.00Combattre En Pleine Conscience
View this bookQue faire quand quelqu'un vous agresse ? Que faire quand la colère, la frustration ou le désespoir menace de vous emporter ? Grâce à de brèves et profondes méditations, Thich...
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Plage de prix : €6.40 à €10.00Aimer en Pleine Conscience
Essential Mindfulness Guides for Everyday Awakening
View this book"How To Love" teaches us that authentic love is not a feeling we wait to receive but a practice we cultivate daily through mindful attention and compassionate action. This guide shows us how to love ourselves and others with the wisdom and tenderness that heals the world.
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Plage de prix : €10.00 à €12.50Se Détendre en Pleine Conscience
View this book" Vous n'avez pas besoin de ménager du temps pour vous détendre ou vous reposer. Vous n'avez pas besoin de coussin spécial ni d'équipement fantaisiste. Vous n'avez pas besoin d'avoir...
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Plage de prix : €10.00 à €14.00Marcher en Pleine Conscience
Essential Mindfulness Guides for Everyday Awakening
View this book" Chaque fois que nous ramenons notre attention à notre souffle et à nos pas, c'est comme si nous nous réveillions. Chaque pas nous ramène ici et maintenant. Nous pouvons toucher la Terre, voir le ciel et prendre conscience de toutes les merveilles de la vie. À chaque pas, il existe une possibilité d'être dans la pleine conscience, la concentration et la vision profonde. "
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Plage de prix : €10.00 à €12.50Manger En Pleine Conscience
View this book" Quand nous mangeons, nous pouvons essayer de porter notre attention uniquement sur deux choses : la nourriture que nous mangeons, et les amis qui nous entourent et mangent avec...
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Plage de prix : €14.50 à €16.50The Sun My Heart
Reflexions On Mindfluness , Concentration and Insight
View this bookLa suite du best-seller Le Miracle de la Pleine Conscience. Plus qu’un livre, un véritable « ami », Mon Cœur Soleil est un classique spirituel offrant une sagesse adaptée à...