Bienestar y salud
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Rango de precios: desde €16.00 hasta €23.00Saborear
Pon fin a tu lucha con el peso. Tu camino empieza aquí.
View this bookEn este libro, el famoso monje budista Thich Nhat Hanh y la nutricionista de Harvard, la Dra. Lilian Cheung, nos muestran cómo ganar la batalla contra el sobrepeso de una...
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€17.70Reclamar tu poder para sanar el trauma a través de la atención plena
View this bookAprende las prácticas accesibles y profundamente compasivas para sanar el trauma, conocidas como las Cinco Fuerzas del budismo zen aplicado. Más que una filosofía, estas prácticas basadas en el cuerpo...
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€19.00Mindfulness as Medicine
A Story of Healing Body and Spirit
View this bookAntes de convertirse en monja budista en la tradición de Thich Nhat Hanh, la hermana Dang Nghiem era médica. Había recorrido un largo camino en sus 43 años. Nacida durante...
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€15.00Mindful Movements
Ten Exercises for Well-Being
View this bookA lo largo de los años, Thich Nhat Hanh y su comunidad monástica en Plum Village han desarrollado cada vez más formas de integrar las prácticas de atención plena en...
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